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Shakes minceur

Si vous êtes en période de sèche ou que vous souhaitez mincir, votre apport en glucide doit être réduit et votre alimentation faire la part belle aux protéines. Pour vous aider à atteindre vos objectifs, vous pouvez utiliser les shakes minceur, en poudre ou prêts à boire, formules de façon à afficher des valeurs nutritionnelles répondant à vos besoins.En savoir plus

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  1. Smart Protein Body & Fit Découvrir

    Smart Protein est notre protéine en poudre qui convient dans tout régime hypoglucidique et protéiné ! Une dose de Smart Protein contient 18 g de protéines, 0 sucres ajoutés et seulement 90 kcal. Plusieurs saveurs délicieuses au choix. 

    • Convient à tout régime hypoglucidique et protéiné !
    • 18 g de protéines et seulement 90 kcal
    • Idéal au petit-déjeuner, comme en-cas ou après l'effort physique

    Prix normal :

    À partir de : 7,90 €

    • En stock
    Profitez des Promo Packs!
  2. Whey Perfection Body & Fit Découvrir

    Notre Whey Perfection : la qualité et le goût au sommet de la perfection ! Notre protéine de Whey est d’une pureté sans égale jusqu’au dernier milligramme. C’est la reine indétrônable des protéines de Whey.

    • 23 g de protéines de Whey de haute gamme par shake
    • 5 g de BCAA et 3.6 g de L-Glutamine par dose
    • Concentré, isolat et hydrolysat de Whey !

    Prix normal :

    À partir de : 6,90 €
    • En stock
    Profitez des Promo Packs!
  3. Low Calorie Meal Body & Fit Découvrir

    Le Low Calorie Meal est le substitut de repas #1 pour la perte de poids*. C'est un substitut de repas exceptionnel en forme de shake avec 0 sucre ajouté ! Disponible en plusieurs goûts délicieux et parfait dans un régime. 

    • 0 sucres ajoutés, 100 % délicieux 
    • 33,3 % des VNR** des vitamines et minéraux par shake
    • Avec des protéines de Whey et de lait 

    Prix normal :

    À partir de : 6,90 €
    • En stock
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  4. Isolate Perfection Body & Fit Découvrir

    Notre Isolate Perfection est 100 % isolat de protéine de Whey (lactosérum) instantané de la plus haute qualité, au goût exceptionnel et à prix cassé. C’est ce que qu'on appelle l’isolat parfait !

    • Composé uniquement d'isolat de Whey, pas d’autres sources de protéines
    • 68 % moins de glucides* et seulement 99 calories par shake
    • Parfait si vous faites un régime protéiné, du fitness ou du bodybuilding

    Prix normal :

    À partir de : 16,25 €
    • En stock
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  5. Whey Isolate XP Body & Fit Découvrir

    Notre Whey Isolate XP est notre isolat de protéine de lactosérum (plus connu sous son nom anglais : whey) en poudre de très haute qualité à la pureté sans égale, celle-ci ne contenant pas moins de 94 % de protéines dans le produit non préparé (matière sèche). 

    • Notre isolat de Whey est l’un des plus pur du monde
    • 0,4 g de glucides. Sans sucres, ni graisses
    • 94% de protéines dans la matière sèche (produit non préparé)

    Prix normal :

    À partir de : 16,25 €

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  6. Smart Protein Drinks Body & Fit Découvrir

    Idéal à tout moment de la journée dans un régime hypoglucidique ou protéiné et pour des sportifs. Nos Smart Protein Drinks sont des boissons incroyablement bonnes. Pas moins de 16g de protéines et seulement 99 kcal par bouteille !

    • 16 g des meilleures protéines
    • Seulement 99 kcal et 0 sucres ajoutés !
    • Jusqu'à 50 % moins de calories qu'une barre protéinée

    Prix normal :

    6,25 €
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  7. Vegan Protein Body & Fit Vegan Découvrir

    Vegan Protein contient par shake 15 grammes de protéines, 31 extraits de légumes, superfood et fruits et seulement 98 kcal. Végétarien et végétalien à 100%.

    • Seulement 98 kcal par shake
    • À 31 extraits de légumes, superfood et de fruits
    • 15 g de protéines par shake

    Prix normal :

    9,90 €
    • En stock
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  8. Vegan Low Calorie Meal Body & Fit Vegan Découvrir

    Vegan Low Calorie Meal est un substitut de repas végétal aux protéines, nutriments bâtisseurs, fibres, énergie, vitamines, minéraux et il a une teneur très faible en calories. 0 sucres ajoutés !

    • Substitut de repas destiné à la perte de poids*
    • Végétal à 100%. 15 g de protéines par shake
    • Parfait comme (petit-)déjeuner ou repas de soir

    Prix normal :

    6,90 €
    • En stock
  9. Low Calorie Meal Prêt-à-boire Body & Fit Découvrir

    Le numéro 1 substitut de repas pour la perte de poids est désormais disponible dans sa version prêt-à-boire ! Directement prêt à utiliser, délicieux et décliné en deux goûts incroyablement bons !

    • Un substitut de repas complet pour la perte de poids
    • Deux goûts délicieux
    • Riche en fibres : 10 grammes de fibres par portion

    Prix normal :

    12,90 €
    • En stock
    Profitez des Promo Packs!

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Les shakes minceur dans un régime hypoglucidique et protéiné

Le principe d’un régime protéiné est de limiter la consommation quotidienne de glucides et d’augmenter la consommation de protéines, ces macronutriments qui contribuent à augmenter la masse musculaire et au maintien des muscles. C’est d’autant plus vrai lorsque vous accompagnez votre régime d’un véritable entraînement physique. Si vous suivez un entraînement physique important (plus de 4 heures par semaine par exemple), votre besoin en protéines est accru. Cependant, les compléments protéinés que vous choisirez doivent correspondre à vos objectifs et afficher des valeurs lipidiques et glucidiques au plus bas.

Un shake minceur, c’est quoi ?

Un shake minceur, qu’il soit en poudre ou prêt à boire, est une recette pauvre en glucides (sucres, ou « low carb » ) et en lipides, mais riche en protéines de bonne qualité capables de fournir un profil acides aminés correspondant aux besoins de l’organisme.

L’alimentation équilibrée dans le cadre d’un régime

Si l’alimentation est la première source d’apport protéiniques, les compléments alimentaires permettent de contrôler finement l’apport calorique (glucides et lipides). Ils sont très pratiques, s’emportent partout, et sont formulés pour accompagner vos efforts et vous aider à atteindre vos objectifs.

Quelles marques de shakes protéinés ?

Outre les produits maison Body & Fit (et Body & Fit Vegan), vous pourrez shoisir parmi les shakes protéinés de marque de qualité comme Atkins, Optimum Nutrition ou Modifast. Body & Fit effectue une sélection rigoureuse des produits que nous commercialisons. Ils répondent à des exigences de qualité, de valeurs nutritionnelles et sont connues pour être des spécialistes de la nutrition sportive. Laissez Body & Fit vous accompagner sur le marché de la nutrition sportive afin de vous concentrer sur vos objectifs et exploser vos records !