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Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

Pure Quinoa Body & Fit Superfoods

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Pure Quinoa est délicieux, nourrissant et un bon substitut pour du riz, des pâtes ou des pommes de terre.

  • Basse teneur en lipides
  • Sans gluten
  • Source de fibres
  • Un emballage refermable pratique
3,90 €
  • 500 Grammes 7,80 € p/kg
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Description

Pure Quinoa

Pure Quinoa est un produit très sain et nourrissant, un substitut pour le riz, les pâtes et les pommes de terre. 

Les avantages du Quinoa :

  • Source de protéines
  • Indice glycémique bas
  • Basse teneur en lipides
  • Sans gluten
  • Source de fibres
  • Un emballage refermable pratique

Préparation du Quinoa :
Avant de cuire le Quinoa, il faut toujours le rincer à l’eau. Ensuite, vous pouvez le cuire. Le temps de cuisson est d’environ 12 minutes.

Que pouvez-vous faire avec des graines de Quinoa :
Le Quinoa existe sous plusieurs formes, vous avez des graines, des flocons, du quinoa soufflé, de la farine de quinoa et aussi du quinoa précuit. Toutes ces formes peuvent être utilisées de manières différentes dans vos préparations culinaires.

Préparation des graines de Quinoa :
Portez de l’eau à ébullition, rincez entre-temps le Quinoa et plongez-le ensuite dans l’eau bouillante. Ajoutez éventuellement du sel. Réduisez le feu et couvrez la casserole. Laissez le quinoa cuire 12-15 minutes, tout en remuant de temps en temps. Egouttez-le.
Servez le quinoa par exemple avec des légumes et du poisson.

Variante :
Faites fondre du beurre ou réchauffez de l’huile dans une poêle et ajoutez-y les graines de Quinoa. Ajoutez-y aussi du bouillon et faites cuire doucement jusqu’à ce que le bouillon réduise et que vous obteniez une délicieuse bouillie. Vous pouvez par exemple aussi ajouter de l’oignon et de l’ail pour obtenir des saveurs supplémentaires.

En salade :
Le Quinoa peut aussi très facilement être ajouté dans une salade, comme par exemple cette version bien fraîche décrite ci-dessous.
Cuisez d’abord le Quinoa selon les instructions sur l’emballage et faites le bien s’égoutter. Mettez-le ensuite dans un bol à salade et ajoutez-y les autres ingrédients. Par exemple de la roquette, de la salade, des pignons de pin, des tomates, du concombre, de la courgette, des noisettes, du jus de citron, du poivre et du sel.

Recettes de petit-déjeuner :
Le Quinoa est aussi délicieux au petit-déjeuner. Pour cela, vous pouvez utiliser les graines, mais aussi du quinoa soufflé ou même de la farine de quinoa pour faire des crêpes.

Recette pour une délicieuse bouillie de quinoa :
Mettez une tasse de jus de pommes dans une poêle, une fois à ébullition, ajoutez-y le quinoa. Enlevez ensuite la poêle du feu et couvrez-la. Coupez différentes sortes de fruits en petits morceaux (par exemple des framboises, des fraises et des raisins secs). Quand le quinoa est cuit, ajoutez les fruits. De la cannelle ou du sucre de coco sera la parfaite touche finale.
 

Pure Quinoa est emballé dans des paquets refermables pratiques.


Voir catégories:
Ingrédients

Ingrédients - Pure Quinoa

Ingrédients :
100 % de Quinoa pur

Valeurs nutritives (par 100 grammes) :
Énergie : 350 kcal
Protéines : 14,1 grammes
Glucides : 64,2 grammes
dont 0 gramme de sucres
dont 7,0 grammes de fibres
Lipides : 6 grammes
dont saturés : 0 gramme
Sel   0,13 mg

Étiquette

Étiquette - Pure Quinoa

Pure quinoa

Valeurs nutritionnelles Par 100 g        
Énergie 1611 kJ / 382 kcal        
Graisses 6,1 g        
dont acides gras saturés 1,2 g        
Glucides 64,2 g        
dont sucres 0 g        
Fibres 7 g        
Protéines 14,1 g        
Sel 0,01 g        
Ingrédients quinoa (100%)
Infos allergènes peut contenir des traces d'arachides et d'autres fruits à coque. 
Conseil d'utilisation  avant le cuisson, rincez le quinoa. Le temps de cuisson est environ 12 minutes. 
Contenu 500 grammes ℮
Avertissement Bien refermer après chaque utilisation. Conserver au frais et au sec. Le numéro de batch/à consommer de préférence avant : voir le packaging. 
Avis

Avis sur Pure Quinoa

(217 reviews)
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8 janv. 2018
Qualité
Meilleur que dans le marché
Pour moi, une meilleure qualité/prix.

27 déc. 2017
Qualité
satisfaisant
Le quinoa est de bonne qualité et se cuit rapidement. 12 minutes au max !

20 janv. 2018
Qualité
Erg goedkoop
Goedkoop en smaakt prima.

9 janv. 2018
Qualité
Top product
Prima Quinoa, goede prijs. Erg lekker in salades bijvoorbeeld.

4 janv. 2018
Qualité
lekker ter vervanging van rijst
gemakkelijk klaar te maken en goede vervanger voor rijst bvb

3 janv. 2018
Qualité
Cheap and delicious
I eat this every day with dinner warm or cold in a salad.

31 déc. 2017
Qualité
Goed product
Maak er verschillende salades mee voor lunch heerlijk

16 déc. 2017
Qualité
Prima product van topkwaliteit!
Kan bereidt worden op veel verschillend manieren.

22 nov. 2017
Qualité
Lekker en gezond
Echt goede quinoa! Smaak is goed. En een goede volle zak. Echt top om oatmeel-quinoa-kidneybeans burgers mee te maken!!

19 nov. 2017
Qualité
Prima prijs
Gewoon goed, prijs prima voor de hoeveelheid

1-10 sur 217

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