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Pure Graines de lin entières Body & Fit Superfoods

Pure Graines de lin entières Body & Fit Superfoods

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Les graines de lin sont un véritable Superfood ! 

  • source de fibres
  • source de protéines végétales
  • un léger goût de noix
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Pure Graines de lin entières Body & Fit Superfoods
1,90 €
Description

Pure Graines de lin

Les graines de lin sont un véritable Superfood ! Les graines de lin viennent du lin (en anglais : flax seeds), les graines contiennent de l’huile et c’est cette huile qui rend les graines de lin si spéciales. 

Avantages de Graines de lin entières de Pure :

  • Beaucoup de fibres alimentaires (25 % !)
  • Source de protéines végétales
  • Goût de noix

Combien de graines faut-il consommer par jour ?
Il vaut mieux prendre de 15 à 45 grammes de graines de lin par jour. C’est-à-dire 1-2 cuillères à soupe.

Comment conserver les graines de lin ?
Les graines de lin se conservent le mieux dans un placard de la cuisine.

Comment utiliser les graines de lin ?
Les graines de lin entières sont difficilement assimilables par le corps. C’est pourquoi il vaut mieux les briser ou les concasser avant de les consommer. Vous pouvez le faire avec un mortier, un mixeur ou en les moulant. Ainsi, vous allez briser les graines et le corps pourra assimiler les nutriments plus facilement. L’avantage des graines de lin entières est qu’elles se conservent beaucoup plus longtemps et que les nutriments ne se perdent pas entre-temps. Vous devez consommer les graines de lin sans les réchauffer.

Vous pouvez les inclure dans vos céréales, votre yaourt, smoothie, salade ou soupe. Il est important de boire suffisamment quand vous consommez des graines de lin. Les graines de lin contiennent beaucoup de fibres qui attirent beaucoup d’eau.


Ingrédients

Ingrédients - Pure Graines de lin entières

Ingrédients : graines de lin (100 %)

Valeurs nutritives
Energie : 1 969 kJ/477 kcal
Lipides : 31 g
dont saturés : 4.1 g
Glucides : 13 g
dont sucres : 0 g
Fibres : 34.8 g
Protéines : 19 g
Sel : 0 g

Informations sur les allergènes : Peut contenir des traces de cacahuètes et de noix.

 

Étiquette

Étiquette - Pure Graines de lin entières

Pure graines de lin entières

Valeurs nutritionnelles Par 100 g        
Énergie 1969 kJ / 477 kcal        
Graisses 31 g        
dont acides gras saturés 4,1 g        
Glucides 13 g        
dont sucres 0 g        
Fibres 34,8 g        
Protéines 19 g        
Sel 0 g        
Ingrédients graines de lin (100%)
Infos allergènes Peut contenir des traces d'arachides et de fruits à coque.
Conseil d'utilisation  Utilisez les graines de lin dans votre smoothie, petit-déjeuner, muesli ou salade.
Contenu 500 grammes ℮
Avertissement Le numéro de batch/à consommer de préférence avant : voir le packaging. Bien refermer après chaque utilisation. Conserver au frais et au sec. 
Avis

Avis sur Pure Graines de lin entières

(93 Avis)
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11 févr. 2019
Qualité
BON PRODUIT
très bon rapport qualité/prix .Je mixe ces graines de lin avec graines de chia, tournesol ,courges, pour mettre dans yaourt,soupe,salade

22 nov. 2018
Qualité
Bon produit
Bon produit, envoi rapide et bon service après-vente

17 mai 2018
Qualité
Répond parfaitement à mes attentes
Graines qui répond parfaitement à mes attentes pour faire mes granola maison ou mes muesli

10 mai 2018
Qualité
Simple et efficace
Conditionnement plus pratique que le vrac au supermarché, meilleur rapport quantité prix. Bonne qualité.

24 nov. 2017
Qualité
Graines de lin excellentes
Elles sont parfaites. Incontournable

28 mai 2017
Qualité
Bon produit, bonne qualité
Je conseille ce produit

18 avr. 2019
Qualité
super lekker bij havermout
super lekker bij havermout, zeer tevreden van.

7 mars 2019
Qualité
Verantwoord en lekker lijnzaad
Lekker lijnzaad om smorgens door de kwark te doen

28 févr. 2019
Qualité
Doet wat het moet doen
voldoende hoeveelheid mengen met yoghurt en voldoende knabbelen zodat je ze toch wat breekt. Zo geven ze beter de broodnodige vezels af.

21 févr. 2019
Qualité
Prima product
Prima product, zoals het moet...

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