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Boissons isotoniques

Pas d'effort physique sans hydratation supplémentaire. En transpirant, le corps évacue non seulement de l'eau, mais aussi des sels minéraux essentiels. Et plus l'effort est important, plus la perte s'accentue. Les boissons isotoniques sont conçues pour compenser les pertes. Elles contiennent trois éléments indispensables, eau, glucides et sels minéraux.

Les boissons isotoniques se présentent sous forme de poudre, de comprimés effervescents ou tout simplement en boissons prêtes à boire. Découvrez l’offre Body & Fit, sélectionnée rigoureusement pour vous garantir qualité, goût et apport adapté en glucides et minéraux.

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  1. Isotonic Sports Drink Body & Fit Découvrir

    Isotonic Sports Drink Body & Fit

    171 Avis

    Notre Isotonic Sports Drink est efficace en toutes circonstances, quel que soit le sport que vous pratiquez. Isotonic Sports Drink de Body & Fit est délicieusement rafraîchissante et pourvoit en énergie, eau et minéraux de manière rapide et efficace !

    • Sports Drink de qualité supérieure
    • Plusieurs goûts délicieusement rafraîchissants
    • Convient à tout le monde

    Prix normal : 9,90 €

    Special Price 7,90 €

    • En stock
  2. Perfect Workout Body & Fit Découvrir

    Perfect Workout Body & Fit

    27 Avis

    Perfect Workout est fait pour les adeptes de sport qui sont extrêmement attentifs à ce qu’ils boivent durant un entraînement dur. Perfect Workout est sans sucres et pratiquement sans calories.

    • Pour les entraînements intensifs
    • Pas de sucre ajouté
    • Meilleure formule du marché

    Prix normal : 14,90 €

    Special Price 9,90 €

    • En stock
  3. Iso Plus Olimp Supplements Découvrir

    Iso Plus Olimp Supplements

    51 Avis

    Iso Plus a été conçu pour assurer une hydratation optimale grâce à la formule isotonique (qui peut directement être absorbée par le corps). Cette boisson efficace est adaptée pour tous les sportifs.

    • Boisson Isotone rafraîchissante
    • Extra L-Carnitine
    • Complète les vitamines et les minéraux

    Prix normal :

    À partir de : 9,90 €
    • En stock
  4. Isoactive Powerbar Powerbar Découvrir

    Isoactive Powerbar Powerbar

    3 Avis

    Isoactive est la boisson isotonique par excellence pour des adeptes de sport ! Contient les 5 électrolytes les plus importants. Facile à assimiler et agit rapidement.

    • Idéal pendant l’entraînement
    • Sans colorants, ni exhausteurs de goût artificiels
    • Pour des adeptes de sport

    Prix normal :

    À partir de : 10,90 €
    • En stock
  5. SiS Energydrink GO Electrolyte  SiS Découvrir

    SiS Energydrink GO Electrolyte SiS

    1 Review

    Mix d’energy aux glucides, électrolytes et un goût délicieux ! Idéal pour consommer pendant ou après un entraînement ou match.

    • 36 grammes de glucides par dose
    • Avec sodium, potassium, calcium et magnésium
    • Pour de l’énergie rapide et l’hydratation 

    Prix normal :

    12,90 €
    • En stock
  6. Isostar Powertabs  Isostar Découvrir

    Isostar Powertabs Isostar

    2 Avis

    Comprimés effervescents commodes qui conviennent particulièrement aux efforts intensifs de courte durée. La quantité adéquate de glucides, énergie et vitamines et minéraux. 

    • Boisson glucidique bouillonnante et délicieuse
    • Contient pas moins de 19 g de glucides (par comprimé)
    • Aux vitamines et minéraux 

    Prix normal : 5,45 €

    Special Price 4,95 €

    • En stock
  7. Energy Tablets Lemon Isostar Découvrir

    Energy Tablets Lemon Isostar

    2 Avis

    Des tablettes riches en glucides avec pas moins de 95 % de glucides d'Isostar ! Consiste en glucides simples et articulièrement en glucose. Contient aussi la vitamine B1, B2, B3, B5 et B6.

    • Avec pas moins de 95 % de glucides
    • Contient aussi la vitamine B1, B2, B3, B5 et B6
    • Idéal pendant ou après un entraînement

    Prix normal : 5,99 €

    Special Price 4,99 €

    • En stock
  8. Long Energy Poudre Orange Isostar Découvrir

    Long Energy Poudre Orange Isostar

    2 Avis

    Avez-vous un long entraînement d’endurance à faire ? Choisissez alors pour la poudre Long Energy Orange d’Isostar. C’est une boisson pour sportifs sous forme de poudre riche en énergie et glucides.

    • Boisson isotonique pour sportifs
    • Haute teneur en énergie et glucides
    • À la vitamine B1, C et E

    Prix normal : 14,95 €

    Special Price 12,95 €

    • En stock
  9. Isostar Hydrate & Perform Isostar Découvrir

    Isostar Hydrate & Perform Isostar

    4 Avis

    Isostar Hydrate & Perfom est une poudre pour boisson isotonique pour sportifs d’Isostar ! C’est facile à utiliser, elle a un goût délicieux et une haute teneur en glucides.

    • Poudre pour boisson isotonique pour sportifs
    • Haute teneur en glucides
    • Contient du calcium, magnésium et de la vitamine B1

    Prix normal :

    6,99 €
    • En stock

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Une hydratation adaptée à l’effort physique

Lorsqu’un sportif s’entraîne intensément et longtemps, le processus de transpiration conduit à une perte en eau et en électrolytes (minéraux). C’est pourquoi il est crucial de s’hydrater avant et après l’effort, et pendant en cas de sport d’endurance. Pendant l’effort, le sportif a besoin d’une boisson rapidement assimilée par l’organisme (boisson hypotonique ou isotonique) et compensant les pertes induites par la transpiration.

En dessous de 45 à 60 minutes d’entraînement, l’eau suffit à compenser la perte hydrique due aux efforts fournis.
Au-delà de 60 minutes, la boisson peut contenir également des glucides pour un gain d’énergie.
Au-delà de deux heures d’entraînement, on peut opter pour une boisson contenant également du sel (chlorure de sodium).

Il est recommandé de boire une ou deux gorgées toutes les dix minutes et d’éviter les trop grandes quantités ingérées d’un seul coup.

Trois éléments indispensables

Les boissons isotoniques sont formulées pour remplacer l’eau, les nutriments et les électrolytes perdus pendant l’entrainement. Une boisson isotonique doit contenir les trois éléments suivants : du glucose (maltodextrine par ex.), des sels minéraux (chlorure de sodium), de l’eau. Elle peut en outre contenir des éléments facultatifs tels qu’acides aminés (BCAA) et vitamines (du groupe B, hydrosolubles).

Choisir sa boisson isotonique

Les boissons isotoniques sont disponibles sous différents formats et conditionnements. La formule en poudre doit être diluée avec une eau faiblement minéralisée. Les comprimés effervescents sont très pratiques à transporter et ne vous obligent pas à préparer chez vous votre boisson isotonique. Enfin les boissons prêtes-à-boire remportent bien évidemment la palme de la rapidité et du confort d'utilisation.

Tous ces produits sont formulés de façon rigoureuse. Leur composition est mesurée au milligramme prêt pour vous apporter précisément les glucides et sels minéraux nécessaires en cas d’effort intense et de longue durée.