• Avis clients (4.6/5)
  • Livraison offerte dès 40 € d'achats
  • Un cadeau offert à chaque commande

Aide au choix

Barres protéinées - régime

Peu ou pas de sucres, un taux de lipides minime, des protéines, les barres protéinées de régime comblent un petite faim après l'entraînement ou dans la journée et  vous boostent avant votre séance de sport sans annuler vos efforts. En savoir plus 

Chez Body & Fit, vous êtes assuré de trouver une barre protéinée délicieuse et qualitative.

 

Malheureusement, nous n’avons pas trouvé de concordance sur notre site.

 

Nous sommes certains que vous pourrez trouver des produits qui vous conviennent !

  • Contrôlez l’orthographe de votre recherche,
  • Lancez une autre recherche pour un produit similaire
  • Besoin d’aide ou de conseils nutritionnels ? Nos experts sont à votre écoute. Contactez-nous

 

Top 50
| Voir tout

Les barres protéinées, une pause gourmande sans culpabiliser

Vous suivez un régime et vous cherchez une alternative moins calorique aux barres et autres snacks ? Voilà comment reconnaître la barre protéinée qui correspond à votre objectif :
Les barres riches en protéines : à teneur élevée en protéines, 20 grammes (ou plus) de protéines par barre et en plus elles contiennent souvent beaucoup de glucides. À éviter donc si vous suivez un régime.
Les barres hypoglucidiques : à faible teneur en glucides. Celles-ci contiennent des protéines (au moins 15 g), le moins de glucides possibles et une quantité de sucres minimale.
Les barres en-cas : idéales entre les repas (pas comme substitut de repas), elles contiennent 10 à 14 grammes de protéines par barre.

Pour être sûr de choisir la bonne barre pour un régime, allez vite voir ici. À chaque objectif (poids, sport intensif, vie saine) correspond une barre protéinée.

Les protéines sont essentielles à notre organisme. Elles contribuent à l’augmentation et au maintien de la masse musculaire. Elles contribuent également au maintien d’une ossature normale. Les compléments sont parfois utiles pour compléter votre alimentation afin d'atteindre vos objectifs physiques et nutritionnels. Alliés à une alimentation saine et équilibrée, ils vous permettent de compléter votre alimentation d’une façon pratique et simple.

Les protéines dans l’alimentation
Nous tirons les protéines de notre alimentation. On les trouve dans la nourriture d’origine animale (viande, poisson, œufs, lait, fromage) ou végétale (céréales, légumineuses, oléagineux). Il est important que les protéines que nous tirons de notre alimentation soient de bonne qualité pour que le corps en tire tous leurs bienfaits. Une protéine de bonne qualité contient les acides aminés essentiels.