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American Protein Pancake Body & Fit
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American Protein Pancake Body & Fit

American Protein Pancake Body & Fit

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Préparez vous-même de délicieuses crêpes protéinées dans la pure tradition américaine. Ces crêpes protéinées sont très faciles à préparer et un véritable délice. À déguster chaudes ou froides.

  • Faciles à préparer et délicieuses
  • 32,7 grammes de protéines par portion
  • Idéales à tout moment : petit-déjeuner, déjeuner, diner, ou comme collation
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  • 1000 grammes
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Description

American Protein Pancake

Délicieuses crêpes protéinées dans la plus pure tradition américaine

Préparez vous-même des crêpes protéinées dans la plus pure tradition américaine. Les crêpes protéinées sont très faciles à préparer et un véritable délice. À consommer chaudes ou froides. Nos crêpes protéinées American Protein Pancakes conviennent à tout moment : petit-déjeuner, déjeuner, diner, ou comme collation.

Caractéristiques d’American Protein Pancake :

  • Mélange American Protein Pancakes à base de protéines de qualité supérieure
  • Faciles à préparer et délicieuses
  • 32,7 grammes de protéines par portion de 100 grammes
  • Chaudes ou froides, un délice
  • Conviennent à tout moment : petit-déjeuner, déjeuner, diner, ou comme collation
  • Prêtes en un tournemain 

Préparez vos propres crêpes American Protein Pancakes en un tournemain : pour 2 grandes ou 4 petites crêpes, mélangez 2 mesures rases (100 grammes) d’American Protein Pancake dans 160 ml d’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Faites cuire les crêpes dans une poêle préchauffée et graissée jusqu’à ce que les 2 côtés soient dorés.

American Protein Pancake variantes :

Version sucrée :

  • Crêpe au fromage blanc maigre (150 grammes), fruit, par ex.: myrtilles (2 c. à s.), framboises (2 c. à s.), miel (soupçon) et Whey Crispy (3 c. à s.)
  • Crêpe à la banane (1/2), beurre de cacahuète (1 c. à s.), fèves de cacao (1 c. à s.) et 1 c. à s. de coco en poudre
  • Crêpe aux poires cuites (1), cuite dans l’huile de coco (1 c. à c.), cannelle (1 c. à c.), mûres (1 c. à s.) et noix de pécan (1 c. à s.)

Version salée :

  • Crêpe au poulet (75 grammes), féta (50 grammes), épinards (150 grammes) et ail (1 gousse)
  • Crêpe aux champignons (50 grammes), lamelles de jambon (75 grammes), fromage frais allégé (1 c. à s.) et roquette (75 grammes)
  • Crêpe au fromage de chèvre (75 grammes), poire (1), noix (20 grammes), baies de goji (1 c. à s.) et mâche (50 grammes)

Bon appétit !


Étiquette

Étiquette - American Protein Pancake

 

Valeurs nutritionnelles Par 100 g Par dose 50 g
Énergie 1877 kJ / 
 448 kcal 939 kJ / 224 kcal
Graisses 17,9 g 9,0 g
dont acides gras saturés 7,3 g 3,7 g
Glucides 32,7 g 16,4 g
dont sucres 13,1 g 6,7 g
Fibres 0,8 g 0,4 g
Protéines 38,4 g 19,2 g
Sel 2,09 g 1,05 g
Ingrédients fleur de farine de blé, concentré de protéine de lactosérum (lait), graisse de palme en poudre (huile de palme raffinée, sirop de glucose, protéine de lait), isolat de protéine de soja, œuf entier en poudre, sucre, gluten de blélait écrémé en poudre, protéine enrichie en lactosérum en poudre (lait), poudres à lever (glucono-delta-lactone, carbonates de sodium), sel iodé (sel, iodure de potassium, arôme.
Infos allergènes Peut contenir des traces de lupin.
Conseil d'utilisation  Pour 2 crêpes moyennes, mélangez 2 cuillères doseuses rases (100 grammes) d'American Protein Pancake Mix dans 135 ml d'eau jusquà obtenir une pâte lisse. Faites cuire les crêpes dans une poêle préchauffée et graissée (éventuellement à l'aide de spray cuisson) jusqu'à ce que les deux côtés soient dorées. 
Contenu 1000 grammes ℮ - 20 crêpes
Avertissement Bien refermer après chaque utilisation. À conserver au frais et sec. Le numéro de batch/à consommer de préférence avant fin : voir le packaging.
Conseils d'utilisation

Conseils d'utilisation - American Protein Pancake

Préparez en un tournemain de délicieuses crêpes protéinées : pour 2 grandes ou 4 petites crêpes, mélangez 2 mesures rases (100 grammes) d’American Protein Pancake dans 160 ml d’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Faites cuire les crêpes dans une poêle préchauffée et graissée jusqu’à ce que les 2 côtés soient dorés.

Avis

Avis sur American Protein Pancake

(127 Avis)
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16 août 2018
Qualité
Miscibilité, goût, macronutriments, cuisson, ... tout est parfait !
J'ai pu en goûter des préparations et celle là est de loin et de près la meilleure. Pour commencer, la miscibilité est géniale et rapide, le goût même sans rien (flavdrops ou autre) est à la hauteur de toute attente. Certe ce n'est pas des crêpes avec beurre et sucre mais ça s'en rapproche à 90% et pourtant je suis très difficile ! La cuisson ? Rapide, pas besoin de beaucoup d'huile (de coco dans mon cas) pour les cuire, ne colle pas à la poêle et cuit rapidement. 2 cuillères doseuses (100g me donne 4 pancakes ou 6 crêpes qui sont plus fines)

25 juin 2018
Qualité
Parfait pour le petit dej
J’utilise un peu de lait d’amande et il me suffit de faire 1/2 de portion par jour. C’est rassasiant et très bon. A déguster avec du beurre de cacahuètes...miam!

26 mai 2018
Qualité
Parfait bien complet
Excellent produit je le recommande bon rapport qualité prix

18 mai 2018
Qualité
Très bon et rapide.
Je l'utilise plus en PDM qu’en sèche mais super bon !

1 mai 2018
Qualité
Trop bon ces pancakes
Je mets du lait végétale a la place de l'eau, ils sont moelleux

1 mai 2018
Qualité
Top ! Délicieux
Grâce à ces pancakes j'obtiens enfin ma ration quotidienne de protéines. Je le mélange à du lait végétal à la place de l'eau il est beaucoup plus moelleux, j'adore

16 avr. 2018
Qualité
Facile et bon
Facile à préparer rapide, tres Bon au petit déjeuner.

22 janv. 2018
Qualité
TRES BONPRODUIT
TRES BON PRODUIT TRES FACILE A PREPARER ET DE PLUS TRES BON JE LE CONSEIL A 100%

2 déc. 2017
Qualité
Très bon placebo
Pour des pancakes low carb, ils réussissent leur promesse ! Bons, pas écoeurants, et surtout, peu caloriques

16 sept. 2018
Qualité
einfache, schnelle Zubereitung
Die Pancakes sind super schnell zubereitet. Geschmacklich okay, etwas Süßstoff oder Aroma hilft.

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